Ernährung
Alkohol – Folgen, Auswirkungen und Vorteile von Alkohol
Schon ab dem 15. Lebensjahr trinkt der Deutsche ca. 10,7 Liter reinen Alkohol pro Jahr. Es ist mit Abstand das beliebteste Genussmittel...
8 Gründe mehr Wasser zu trinken
Jeder weiß wie wichtig es ist ausreichend Wasser zu trinken, aber dennoch trinken die Meisten regelmäßig zu wenig Wasser. Der Mensch kann zwar...
Menstruation
Ab der Pubertät kennt es jede Mädchen und jede Frau. Die Menstruation, auch Periode, Tage oder Blutung genannt. Es kann zwar sehr...
Ernährung gegen unreine Haut – Lebensmittel gegen Pickel
Du bist was du isst! Unser Ernährung reflektiert das Hautbild, daher sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten damit Pickel und Unreinheiten...
Blasenentzündung – Symptome und Hausmittel
Was ist eine Blasenentzündung
Bei einer Blasenentzündung (Zystitis) handelt es um eine Infektion der Harnwege mit Bakterien, selten können...
Ungesunde Lebensmittel – Diese Lebensmittel schaden deiner Gesundheit
Ungesunde Ernährung
Heutzutage sind Werte, wie zum Beispiel Wohlbefinden, Zufriedenheit und Stressausgleich, immer seltener und deshalb immer wertvoller. Zwar...
6 Anzeichen für Flüssigkeitsmangel
Da unser Körper zu ca. 70 % aus Wasser besteht, benötigt dieser viel Flüssigkeit. Bei einer höheren Temperatur und körperlicher Beanspruchung benötigt...
Die Antibabypille. Vor- und Nachteile der Pille
Mode-Medikament Pille?
1960 kam die erste Antibabypille in die USA auf den Markt. Eine Revolution für die Frauen.
11 Tipps bei einer Erkältung
Frühjahr ist die Zeit der Erkältungen. Es existieren über 200 verschiedene Erkältungsviren, an denen wir uns eine Erkältung holen können. Natürlich gibt...
FOOD
6 Anzeichen für Flüssigkeitsmangel
Da unser Körper zu ca. 70 % aus Wasser besteht, benötigt dieser viel Flüssigkeit. Bei einer höheren Temperatur und körperlicher Beanspruchung benötigt...
Alkohol – Folgen, Auswirkungen und Vorteile von Alkohol
Schon ab dem 15. Lebensjahr trinkt der Deutsche ca. 10,7 Liter reinen Alkohol pro Jahr. Es ist mit Abstand das beliebteste Genussmittel...
Die heilende Wirkung des Apfels
Der Apfel gilt in der Medizin als Superfood, da er unter anderem vor nuklearen Niederschlägen schützt, eine Vielzahl von Krebsarten tötet und...
FITNESS
5 Tipps für eine stärkere Disziplin
Oft mangelt es uns an Disziplin. Wir stehen vor einer Entscheidung, bei der...
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Schlafstörungen? Diese Tipps können helfen
Besser Schlafen - 11 Tipps für ein besseren Schlaf
Millionen...
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Was ist eine Blasenentzündung
Bei einer Blasenentzündung (Zystitis) handelt es...
Die psychische Wirkung der Heilpflanze Ginkgo
Die Blutzufuhr im Gehirn ist enorm wichtig, da schon kleine Störungen zu Vergesslichkeit...
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